人在成年以后都会遇到形形色色的生活压力，我觉得决定一个人能够生活成什么样子，跟自己的定力有很大的关系。

　　好在，定力是可以培养的。虽然我已成年，但生活上不敢太放纵自己，经常会去寺庙里上早课和晚课读经，抛开信仰的角度来讲，读经可以培养自己的定力，因为在寺庙里上早课是要早起的，所以不能有太多夜生活，而且读诵经典和经咒时，大多数都是站着的，一站就是一个多小时，起初很辛苦，但坚持下来就好了。

　　这个过程就培养了定力。

　　女儿七岁多了，从相貌上一天天地成熟起来，而且说话做事也越来越理智，比如她最大的愿望不是去公园，而是要去我的公司玩，为了能去我的公司玩，她会设法磨我，会找出种种理由。

　　我害怕她来公司，因为她有劣迹，她来公司玩儿的时候，总是开始还挺斯文，接着就开始胡闹了，将花盆打翻了，椅子和文件都受过她的摧残，花盆里的土撒在地毯上，不光影响我，还影响别的同事。

　　我告诉女儿，爸爸真的不想你去公司，你去了公司，一玩高兴了就容易发疯。

　　女儿说，爸爸，我已经长大了，不会发疯了，真的，我保证。

　　我说，你每次都是这样说，但每次最后都控制不了自己。

　　女儿很真诚地说，爸爸，真的，我真的不发疯，因为我已经

　　长大了。真的。

　　要是外人听了一定会觉得这个爸爸真的不通情理，就应该给孩子一个机会，孩子如此真诚，哪能就这样不信任她呢？其实，这样想就错了。毕竟是小孩子，她真诚的时候是真的。她发疯的时候也是真的。她在发疯的时候可不想她的承诺。当然事后她也会向我道歉，但那个道歉对我来说毫无用处。她已经打烂了很多东西，影响了别人的工作。而且说了不少脏话，出了很多洋相。还出了一身的汗，衣服上也很脏。等等。

　　女儿又磨我要来公司。而且真诚地向我作了很多保证。我说，这样吧，我考验一下你的定力，如果你通过了，那我就相信你到时候不会发疯。

　　女儿说，好吧，你考验吧。

　　我说，你对着闹钟站着，不许说话，不许动，等指针走上两个格，就是十分钟。坚持下来了，我就相信你。

　　第一次，这个家伙对着闹钟站到第五分钟竟然坐了下来。

　　第十分钟，她问我通过了没有。我说你坐下了就不算了。女儿说再给我一次机会吧，好爸爸，求你了。

　　禁不住她磨，只好让她再去站一次，这一次，十分钟，坚持下来了。

　　我想，也许应该再相信她一次，让她来公司玩一天或者半天。