有关数据显示，全球抑郁症年患病率已经高达10%，全球每年有100万人因抑郁症而杀。而在我国，每年因患抑郁症而的自杀人数也达到25万，成为成年人的死亡的头号原因。抑郁症有什么症状？抑郁症是不是精神病？如何去治疗抑郁症，4月12日上午广州图书馆举行的“羊城学堂”讲座中，广州市第一人民医院脑系科主任、主任医师潘小平给听众作了详细的讲解，她作了题为《心理健康从认识抑郁症开始》的演讲。
抑郁症就在我们身边
根据统计，有12%的人在他们的一生中的某个时期都曾经患过需要治疗的抑郁症，这当中包括许多知名人士、明星如戴安娜、崔永远、郑秀文、三毛、周润发、张国荣等，（插张张国荣的照片吧）这些人有的已经治愈，有的已经死亡。
“治愈的是因为正视这个病，找到了适当的治疗。所以说，抑郁症并不可怕，是可以治疗的，它只是神病学中的‘感冒’而已。只要我们正视它，就必找到治疗的方法。”潘教授指出。
每七个抑郁症患者就有一人自杀
虽然抑郁症并不可怕，但是如果没有引起足够的重视，就会产生巨大的危害，患抑郁症的人心理极度不健康，他们不愿意与人交往，喜欢闭门独居，对生活充满抱怨，自我评价过低。有时会损害生理功能，使人体免疫功能降低。
潘教授举例说：“有一个病人，患胃病20年，怎么都治不好，后来我用三个月就治好了，这就是心理影响生理的实例了。”
而抑郁症最大的危害是使一个人走向绝望，就是产生自杀的念头。
“每七个人就有一人采取自杀行为。他们为何选择自杀，就是生活中的烦恼得不到排解，当生的忧烦超过了死的恐惧时，他们就会去自杀。”潘教授说。
所以抑郁症是一只生活在我们身边的“狼”，时时刻刻威胁着我们的健康。
抑郁症需要系统的治疗
抑郁症的产生，与我们生活的压力不无关系，我们生活中都会经历大大小小的挫折和失败，经历失业、离婚、失去心爱的人，或者痛苦，这些都可以成为抑郁症的“导火线”。而性格上追求完美、固执刻板上的人容易患上抑郁症。
“一个老奶奶帮儿子带小孙子，孙子突然 发烧患肺炎，医生吩咐她认真观察她孙子的呼吸各类状况，记录下来，她就一晚不睡觉盯着他孙子不睡觉，过了三四天，她孙子好了，她自己却再也睡不着觉，耳眠、头晕。为何呢，她是一对自己要求很严格的人，以前在单位常受到领导的表扬，对自己要求过高，结果遇到做不好的事情，心理上承受不住，就得忧郁症了。”
患上抑郁症是需要适当的治疗的，潘教授向听众们介绍了目前治疗抑郁症的几种常见的药物疗法：药物治疗、电痉挛治疗、光疗、精神外科治疗、传统治疗等，各人可根据不同的情况进行适当的治疗。
而在心理治疗上，潘教授特别介绍了目前取得显著效果的“认知心理治疗”，根据每个人不同的心境不同的角度去认知事物对病人作出心理辅导。
潘教授最后还提醒听众，目前社会上有很多的心理分析师讲座，我们可以去听，但是不能找他们治疗，必须到具有治疗抑郁资格证的正规医院接受治疗，因为治疗抑郁症是一个长期的、系统的、复杂的工程。（记者 叶幸菲）